CXWORX #32
Продолжительность: 30 min
Оборудование: резиновый амортизатор, диск
Команда презентеров: Dan Cohen, Corey Baird, René Vogel, Erin Maw
1. WARMUP
The Middle в исполнении Baked Newton сделанный знаменитыми Zedd, Maren Morris & Grey
Движения: Alternating Toe-Tap, C-Crunch & Cross Crawl Combo, Hip Bridge Pulse
2. CORE STRENGTH 1
Limelight в исполнении Simply Warnings сделанный знаменитыми Just A Gent feat. R O Z E S
Движения: Hover, Moving Hover, Pike with Leg Extension, Double Leg Circle
3. STANDING STRENGTH 1
Came Here For Love в исполнении Bright And The Girls сделанный знаменитыми Sigala feat. Ella Eyre
Движения: Resisted Rainbow, Parrallel Woodchop, Single Band Stepping Woodchop, Plate Squat & Press
4. STANDING STRENGTH 2
Impacto в исполнении The Resume Revolution сделанный знаменитыми Daddy Yankee & Fergie
Движения: Hip Bridge Pulse, Leg Scoop, Leg Circle, Double Pulse Squat & Kickback
5. CORE STRENGTH 2
Honest в исполнении Brazen Harris сделанный знаменитыми The Chainsmokers
Движения: Oblique Twist Combo, Rolling Side Hover, Hip Lift
6. CORE STRENGTH 3
Candy Paint в исполнении Power Sidewalk сделанный знаменитыми Post Malone
Движения: L-Row, Top Half Pulse Row, Back Extension, Flutter Kick, Arms Extended