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BODYPUMP #109 30 min - Español

26m

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    Instructores: Ben Main, Jacki Kellog, Glen Ostergaard, Marlon Woods, Kayla Atkins-Gordine

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    Panic Room interpretada por Forward Outhouse que popularizó Au/Ra & CamelPhat
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    Material: barra, discos, step ajustable
    Instructores: Glen Ostergaard, Kylie Gates, Marlon Woods, Ben Main, Reagan Kang, René Vogel, Diana Archer Mills

    1. WARMUP
    Lullaby interpretada por Vape Lords que popularizó Sigala & Paloma Faith
    Movimientos de ejercicio: Dead...