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CXWORX #38 30 min - Español

26m

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    CXWORX 38 Ab Blast
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    Material: Discos (opcional)
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    1. WARM-UP
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  • CXWORX #37 30 min - Español

    CXWORX 37
    Duración: 29 minutos
    Material: Banda elástica de resistencia, Discos
    Instructores: Corey Baird, Dan Cohen, Katie Love

    1. WARM-UP
    Bones interpretada por Hollow Lives que popularizó Galantis feat. OneRepublic
    Movimientos (de ejercicio): Double Leg Lift, Single Leg Drop, C-Crunch, Double...

  • CXWORX #37 Ab Blast - Español

    CXWORX 37 Ab Blast
    Duración: 12 minutos
    Material: Banda elástica de resistencia (opcional)
    Instructores: Corey Baird, Dan Cohen, Katie Love

    1. WARM-UP
    Bones interpretada por Hollow Lives que popularizó Galantis feat. OneRepublic
    Movimientos (de ejercicio): Double Leg Lift, Single Leg Drop, C-Cr...

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