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LES MILLS SPRINT #15 - Español

29m

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  • LES MILLS SPRINT #14 - Español

    LES MILLS SPRINT 14
    Duración: 31 minutes
    Material: Bicicleta estática
    Instructores: Glen Ostergaard, Khiran Huston, Scott Martin

    1. ACCELERATED WARMUP
    Salute interpretada por Blue Laze que popularizó Danny Byrd feat. MC GQ
    Movimientos (de ejercicio): Power, Power Sprint
    2. POWER TABATA
    Gassed Up...

  • LES MILLS SPRINT #13 - Español

    LES MILLS SPRINT 13
    Duración: 30 mins
    Material: Bicicleta estática
    Instructores: Glen Ostergaard, Khiran Huston

    1. ACCELERATED WARMUP
    Pull The Trigger interpretada por Thorn Beast que popularizó Flux Pavilion
    MOVIMIENTOS (DE EJERCICIO): Power Sit, Power Stand, Power Sprint
    2. POWER TABATA
    The Pl...

  • LES MILLS SPRINT REMIX - Español

    Duración: 28 minutos
    Material: Bicicleta estática
    Instructores: Dee Rowell, Glen Ostergaard, Khiran Huston, Nelly Nie

    1. ACCELERATED WARMUP
    Release #16
    Money Calling Me interpretada por Time Out que popularizó Danny Byrd feat. Times x Two
    Movimientos (de ejercicio): Power, Power Stand, Power Si...