Únase a Milly Taylor y déjese guiar por cinco minutos de maravillosos saludos al sol. Usando el flujo de movimiento y respiración, te ayudará a conectarte con tu momento presente.
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YOGA #05 Energising Yoga Flow
Energizing Yoga Flow with Milly
Duration: 23 minutes
Feel uplifted and alive when you move through this energizing yoga flow with Milly Taylor. In just 20 minutes you’ll lift your energy levels and feel a deep connection to your core. -
YOGA #05 Energising Yoga Flow - Español
Siéntete animado y vivo mientras te mueves a través de este energizante flujo de yoga con Milly Taylor. En tan solo 20 minutos elevarás tus niveles de energía y sentirás una profunda conexión con tu centro.
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YOGA #06 Hip Flow
Hip Flow with Milly
Duration: 26 minutes
Improve stability and mobility when you move through this beautiful slow yoga flow with Milly Taylor.
