In dieser Einheit sind wir unseren Gedanken ganz nah. Wir benennen unsere Gedanken, sobald sie auftauchen und erkennen, dass wir sie als Objekte sehen können, die in unserem Geiste auftauchen. So werden sie zu Dingen, mit denen wir in Beziehung treten können, anstatt uns in ihnen zu verlieren.