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LEARN THE MOVES: Warrior 2

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  • BODYBALANCE #84 55 min - Español

    BODYBALANCE #84
    Duración: 55 min
    Material: Esterilla de yoga
    Instructores: Dr Jackie Mills, Diana Archer Mills, Otto Danoko, Corey Baird, Derick Hong, Yosuke Hagimoto

    1. TAI CHI WARMUP
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    Movimientos (de ejercicio):...

  • BODYBALANCE #84 Flexibility - Español

    BODYBALANCE #84 Flexibility
    Duración: 28 min
    Material: Esterilla de yoga
    Instructores: Dr Jackie Mills, Diana Archer Mills, Otto Danoko, Corey Baird, Derick Hong, Yosuke Hagimoto

    1. SUN SALUTATIONS
    Nobody Else interpretada por Blonde Legend que popularizó Full Crate x Mar
    Movimientos (de ejerci...

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    Duración: 28 min
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