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BODYBALANCE #84 Strength - Español

27m

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  • BODYBALANCE #84 Yoga - Español

    BODYBALANCE #84 Yoga
    Duración: 19 min
    Material: Esterilla de yoga
    Instructores: Dr Jackie Mills, Diana Archer Mills, Otto Danoko, Corey Baird, Derick Hong, Yosuke Hagimoto

    1. SUN SALUTATIONS
    Nobody Else interpretada por Blonde Legend que popularizó Full Crate x Mar
    Movimientos (de ejercicio): Su...

  • BODYPUMP #109 55 min - Español

    BODYPUMP #109
    Duración: 57 min
    Material: Barra, Discos, Step Ajustable
    Instructores: Glen Ostergaard, Diana Archer Mills, Reagan Kang, Lunar Lu, Hiroshi Asakawa, Triesca Areisandy Winardi

    1. WARMUP
    Jackie Chan interpretada por Nightly Vertical que popularizó Tiesto & Dzeko feat. Preme &...

  • BODYPUMP #109 45 min - Español

    BODYPUMP #109
    Duración: 42 min
    Material: Barra, Discos, Step Ajustable
    Instructores: Glen Ostergaard, Diana Archer Mills, Reagan Kang, Lunar Lu, Hiroshi Asakawa, Triesca Areisandy Winardi

    1. WARMUP
    Jackie Chan interpretada por Nightly Vertical que popularizó Tiesto & Dzeko feat. Preme & ...