LES MILLS BARRE #06
Durée: 29 min
Équipement: Poids
Instructeurs: Diana Archer Mills, Kimi Doi, Shine Yang, Crystal Li, Ella Yue, Summer Bradley

1. WARM
GUD VIBRATIONS interprété par The Baker Boys rendu célèbre par NGHTMRE & SLANDER
Mouvements: 1st Position Demi Plié with 2nd Position Arms, 1st Position, Grand Plié with 2nd Position
Arms, 1st Position Grand Plié Pulse with Reverse Port de Bras Arms, 1st Position Grand Plié Pulse, Tendu Tap Derrière, 2nd Position Grand Plié with 2nd Position Arms, 2nd Position Grand Plié Pulse with Reverse Port de Bras Arms
2. DEEPEN
Princess Of China interprété par Royal Lush rendu célèbre par Coldplay & Rihanna
Mouvements: 2nd Position Grand Plié with Bras Bas Arms, 2nd Position Grand Plié Pulse with 1st to
2nd Position Arms, 2nd Position Grand Plié Pulse, Cambré, 2nd Position Grand Plié, Tendu Derrière
with Port de Bras Arms,
3. EXTEND
I Wanna Dance With Somebody interprété par Super Lucious rendu célèbre par Whitney Houston
Mouvements: Glissade, with Bras Bas Arms, Arabesque Tap with HOH, Arabesque Tap in Fondu, Arabesque Tap in Fondu with 3rd Arabesque
Position Arms, Glissade, 3rd Arabesque Combo, Grand Battement, Devant, Derrière, Glissade, Arabesque Relevé
4. PEAK
Breathe Me interprété par Feather Rest rendu célèbre par Sia
Mouvements: Échappé Relevé 2nd Position, Retiré, Changement Retiré, 3rd Position, Step Arabesque, Changement, Retiré, Step Arabesque Combo
5. STRENGTHEN / POWER
Honey interprété par Kitchen Vibes rendu célèbre par 070 Shake, Ralphy River & Hack & Tree
Mouvements: 1st Position, Tendu Derrière with Fondu, Retiré, 1st Position Plié, 1st Position Plié Triple Pulse with Rise, Arabesque Lift, Tendu Derrière with Fondu
6. ESCAPE
Handclap interprété par Wire Lows rendu célèbre par Fitz & the Tantrums