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LES MILLS WELLNESS

YOGA #02 Slow Vinyasa Yoga

54m

Up Next in All

  • YOGA #02 Slow Vinyasa Yoga - Español

    Desarrolle fuerza en todo el cuerpo y mejore la flexibilidad con 55 minutos de yoga vinyasa lento. Esta práctica de yoga de cuerpo completo centrada en la respiración cultivará la estabilidad en el cuerpo y la mente.

  • YOGA #03 Yoga Break

    Yoga Break with Milly
    Duration: 7 minutes
    In just five minutes Milly Taylor introduces you to five grounding yoga postures that you can use to center yourself any time of day.

  • YOGA #03 Yoga Break - Español

    En solo cinco minutos, Milly Taylor te presenta cinco posturas de yoga que puedes usar para centrarte en cualquier momento del día.

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