Live stream preview

Watch this video and more on LES MILLS+

Watch this video and more on LES MILLS+

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

LES MILLS WELLNESS

YOGA #03 Yoga Break

7m 24s

Up Next in All

  • YOGA #03 Yoga Break - Español

    En solo cinco minutos, Milly Taylor te presenta cinco posturas de yoga que puedes usar para centrarte en cualquier momento del día.

  • YOGA #04 Sun Salutations

    Sun Salutations with Milly
    Duration: 6 minutes
    Join Milly Taylor and be guided through five minutes of wonderful sun salutations. Using the flow of movement and breath she will help you connect to your present moment.

  • YOGA #04 Sun Salutations - Español

    Únase a Milly Taylor y déjese guiar por cinco minutos de maravillosos saludos al sol. Usando el flujo de movimiento y respiración, te ayudará a conectarte con tu momento presente.

16 Comments