Duración: 44 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Stephanie Angkiriwang, Dee Tjeong, Josh Berrier, Glen Ostergaard, Dee Rowell, Brent Findlay

1. PACK RIDE
Release #82
Born To Be Yours interpretada por Giving Heaven que popularizó Kygo & Imagine Dragons
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing

2. PACE
Release #83
Give Me Your Love interpretada por The Beach Revival que popularizó Sigala feat. John Newman & Nile Rodgers
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Standing Climb, Transition

3. HILLS
Release #85
You Little Beauty interpretada por Digital Jones que popularizó FISHER
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Power Climb, Standing Climb, Standing Attack

4. MIXED TERRAIN
Release #84
On My Way interpretada por River Of Bliss que popularizó Sheppard
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Standing Climb, Standing Attack

5. INTERVALS
Release #85
Hindsight interpretada por Mind Rocket que popularizó Matrix & Futurebound
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Standing Recovery, Standing Attack, Racing

6. SPEED WORK
Release #84
Treat You Better interpretada por Sky Limits que popularizó R?F?S DU SOL
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Standing Climb, Standing Climb Accelerate on the last 8cts

7. MOUNTAIN CLIMB
Release #83
Dreamin' interpretada por Imagine Horizons que popularizó Seven Lions feat. Fiora
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Power Climb, Standing Climb, Standing Climb (Easy), Standing Attack

8. RIDE HOME / STRETCH
Release #85
Joy interpretada por Dot Con que popularizó Bastille
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Chest Stretch, Standing Quadricep Stretch, Standing Gluteal Stretch, Standing Hamstring Stretch, Upper Back Stretch