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BODYBALANCE

BODYBALANCE #102 55 min - Español

58m

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  • BODYBALANCE #102 Flexibility - Español

    Duración: 30 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Jessica Wong, Otto Prodan, Eileen Post, Bram Prima Halim, Berti Voigt, Khiran Huston, Caio Cestari, Trang Le Thu, Elly Nunga, Marika Berninge

    1. TAI CHI WARM-UP
    Many The Miles interpretada por Knights Fog que popularizó Al...

  • BODYBALANCE #102 Flexibility Short - ...

    Duración: 15 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Jessica Wong, Otto Prodan, Eileen Post, Bram Prima Halim, Berti Voigt, Khiran Huston, Caio Cestari, Trang Le Thu, Elly Nunga, Marika Berninge

    1. HIP OPENERS
    Splintered Arms interpretada por Ashton Axon que popularizó Seve...

  • BODYBALANCE #102 Strength - Español

    Duración: 29 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: House Chaalane, Eileen Post, Berti Voigt, Bram Prima Halim, Barb Knutson, Goedele Peerlinck, Michelle Estrada, Otto Prodan, Stacy Dee Rathbone

    1. YOGA WARM-UP
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