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  37:12

  BODYBALANCE #106 45 min - Español

  BODYBALANCE #106 45 min - Español

  Duración: 37 minutos
  Material: Esterilla de yoga (opcional)
  Instructores: Fraser Beck, Khiran Huston, Kylie Gates, Otto Prodan, Maggie Cheng, Bram Prima Halim, Berti Voigt

  1. YOGA WARM-UP
  Spritz interpretada por Ballpoint
  Movimientos (de ejercicio): Supine, Leg Extension & Crunch Combo, Roll Up ...

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  30:59

  BODYBALANCE Step 2 - Español

  BODYBALANCE Step 2 - Español

  Duración: 30 minutos
  Material: Esterilla de yoga (opcional)
  Instructores: Joash Fahitua, Kylie Gates

  1. YOGA WARMUP
  Losing You interpretada por Deanz
  Movimientos (de ejercicio): Childs Pose, Striking Cobra, Wide Lunge, Kneeling Lunge, Lunge, Baby Back Bend, Hindi Squat, Bird pose, Low Squat

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  53:52

  BODYBALANCE #105 55 min - Español

  BODYBALANCE #105 55 min - Español

  Duración: 53 minutos
  Material: Esterilla de yoga (opcional)
  Instructores: Eileen Post, Bram Prima Halim, Khiran Huston, Marika Jingblad, Jessica Wong, Otto Prodan, Kylie Gates, Fraser Beck

  1. TAI CHI WARM-UP
  You Thought I Knew interpretada por Particle House
  Movimientos (de ejercicio): Narrow W...