BODYCOMBAT
9 Seasons
Unleash it all as you punch, kick and strike your way to fitness. This high-energy martial arts workout activates every muscle and builds speed, strength and agility. You’ll release stress, have a blast and feel invincible.
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55:24Episode 1
BODYCOMBAT #101 55 min - Español
Episode 1
Duración: 55 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Vili Fifita, Marlon Woods, Meno Thomas, Natasha Vincent, House Chaalane, Lula Slaughter, Ben Dai, Rico Zhang1A. UPPER BODY WARM-UP
Everybody Work interpretada por Sportnose que popularizó John W
Movimientos (de ejer... -
42:12Episode 2
BODYCOMBAT #101 45 min - Español
Episode 2
Duración: 42 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Vili Fifita, Marlon Woods, Meno Thomas, Natasha Vincent, House Chaalane, Lula Slaughter, Ben Dai, Rico Zhang1A. UPPER BODY WARM-UP
Everybody Work interpretada por Sportnose que popularizó John W
Movimientos (de ejer... -
29:15Episode 3
BODYCOMBAT #101 30 min - Español
Episode 3
Duración: 29 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Vili Fifita, Marlon Woods, Meno Thomas, Natasha Vincent, House Chaalane, Rico Zhang, Ben Dai1A. UPPER BODY WARM-UP
Everybody Work interpretada por Sportnose que popularizó John W
Movimientos (de ejercicio): Front St... -
59:47Episode 4
BODYCOMBAT #100 55 min - Español
Episode 4
Duración: 59 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Meno Thomas, Vili Fifita, Desmond Wong, Natasha Vincent, Lisa MacDonald, Steve Tansey, Cesar Vasquez, Lula Slaughter, Dan Cohen, Rachael Newsham, Billy Arisz, Raïssa Vanfleteren, Kenshin Tani, Mai Sato, Sylvie Long, Xavier Gallais, ... -
44:44Episode 5
BODYCOMBAT #100 45 min - Español
Episode 5
Duración: 44 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Meno Thomas, Vili Fifita, Desmond Wong, Natasha Vincent, Lisa MacDonald, Steve Tansey, Cesar Vasquez, Lula Slaughter, Dan Cohen, Rachael Newsham, Billy Arisz, Raïssa Vanfleteren, Kenshin Tani, Mai Sato1A. UPPER BODY WARM-UP
Barricad... -
27:25Episode 6
BODYCOMBAT #100 30 min - Español
Episode 6
Duración: 27 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Meno Thomas, Vili Fifita, Desmond Wong, Natasha Vincent, Lisa MacDonald, Steve Tansey, Cesar Vasquez, Lula Slaughter, Dan Cohen, Rachael Newsham, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
Barricade interpretada por Kupid's Lounge que popu... -
57:52Episode 7
BODYCOMBAT #99 55 min - Español
Episode 7
Duración: 57 minutos
Material: Discos (opcional)
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita, House Chaalane, Sebastian Jaramillo, Maxime Vigeant, Meno Thomas, Lunar Lu, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
Dance With Somebody interpretada por Teo Tuo que popularizó Benny Bridges and Sa... -
44:38Episode 8
BODYCOMBAT #99 45 min - Español
Episode 8
Duración: 44 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita, House Chaalane, Sebastian Jaramillo, Maxime Vigeant, Meno Thomas, Lunar Lu, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
Dance With Somebody interpretada por Teo Tuo que popularizó Benny Bridges and Sa... -
29:38Episode 9
BODYCOMBAT #99 30 min - Español
Episode 9
Duración: 30 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita, House Chaalane, Sebastian Jaramillo, Maxime Vigeant, Meno Thomas, Lunar Lu1A. UPPER BODY WARM-UP
Dance With Somebody interpretada por Teo Tuo que popularizó Benny Bridges and Sam Feldt
Movimi... -
56:53Episode 10
BODYCOMBAT #98 55 min - Español
Episode 10
Duración: 56 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Reagan Kang, Anthony Oxford, Kenshin Tani, Maxime Vigeant, Sebastian Jaramillo, Vili Fifita, Eileen Post, Mai Sato1A. UPPER BODY WARM-UP
Salt interpretada por Sunlit Striped que popularizó Ava Max
Movimientos (de ej... -
42:39Episode 11
BODYCOMBAT #98 45 min - Español
Episode 11
Duración: 42 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Reagan Kang, Anthony Oxford, Kenshin Tani, Maxime Vigeant, Sebastian Jaramillo, Vili Fifita, Eileen Post, Mai Sato1A. UPPER BODY WARM-UP
Salt interpretada por Sunlit Striped que popularizó Ava Max
Movimientos (de ej... -
29:50Episode 12
BODYCOMBAT #98 30 min - Español
Episode 12
Duración: 29 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Reagan Kang, Anthony Oxford, Kenshin Tani, Maxime Vigeant, Vili Fifita, Eileen Post, Mai Sato1A. UPPER BODY WARM-UP
Salt interpretada por Sunlit Striped que popularizó Ava Max
Movimientos (de ejercicio): Combat Stan... -
55:32Episode 13
BODYCOMBAT #97 55 min - Español
Episode 13
Duración: 55 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Andrew Watson, Eileen Post, Lula Slaughter, Amelia Garcia, House Chaalane, Justine Collado, Vili Fifita, Windy Gao, Anthony Oxford, Ana Malvaez, Beth Finnie, Levi Farrell, Dan Cohen, Pedro Pena, Kamil Zielinski, Rachael Newsham, Regin... -
44:49Episode 14
BODYCOMBAT #97 45 min - Español
Episode 14
Duración: 45 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Andrew Watson, Eileen Post, Lula Slaughter, Amelia Garcia, House Chaalane, Justine Collado, Vili Fifita, Windy Gao, Anthony Oxford, Ana Malvaez, Beth Finnie, Levi Farrell, Dan Cohen, Pedro Pena, Kamil Zielinski, Rachael Newsham, Regi... -
29:44Episode 15
BODYCOMBAT #97 30 min - Español
Episode 15
Duración: 29 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Andrew Watson, Eileen Post, Lula Slaughter, Amelia Garcia, House Chaalane, Justine Collado, Vili Fifita, Windy Gao, Anthony Oxford, Kamil Zielinski, Rachael Newsham, Regina Sahara, Andrea Illanes, Levi Farrell, Dan Cohen1A. UPPER BO...
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52:51Episode 16
BODYCOMBAT #96 55 min - Español
Episode 16
Duración: 52 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Vili Fifita, Lula Slaughter, House Chaalane, Rachael Newsham, Dan Cohen, Reagan Kang, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
So High interpretada por Max Hades que popularizó Blasterjaxx & Le Shuuk feat. Crooked Bangs
Movimientos (de ej... -
43:28Episode 17
BODYCOMBAT #96 45 min - Español
Episode 17
Duración: 43 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Vili Fifita, Lula Slaughter, House Chaalane, Rachael Newsham, Dan Cohen, Reagan Kang, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
So High interpretada por Max Hades que popularizó Blasterjaxx & Le Shuuk feat. Crooked Bangs
Movimientos (de ej... -
26:17Episode 18
BODYCOMBAT #96 30 min - Español
Episode 18
Duración: 26 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Vili Fifita, Lula Slaughter, House Chaalane, Rachael Newsham, Marlon Woods, Dan Cohen1A. UPPER BODY WARM-UP
So High interpretada por Max Hades que popularizó Blasterjaxx & Le Shuuk feat. Crooked Bangs
Movimientos (de ejercicio): Com... -
53:14Episode 19
BODYCOMBAT #95 55 min - Español
Episode 19
Duración: 53 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Meno Thomas, Natasha Vincent, Lunar Lu, Marlon Woods, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Brutal interpretada por R-Polo que popularizó Blasterjaxx & LNY TNZ feat. Jex & Jones Suave
Movimientos (de ejercicio): Combat ... -
43:57Episode 20
BODYCOMBAT #95 45 min - Español
Episode 20
Duración: 43 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Meno Thomas, Natasha Vincent, Lunar Lu, Marlon Woods, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Brutal interpretada por R-Polo que popularizó Blasterjaxx & LNY TNZ feat. Jex & Jones Suave
Movimientos (de ejercicio): Combat ... -
28:12Episode 21
BODYCOMBAT #95 30 min - Español
Episode 21
Duración: 28 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Meno Thomas, Natasha Vincent, Lunar Lu, Marlon Woods, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Brutal interpretada por R-Polo que popularizó Blasterjaxx & LNY TNZ feat. Jex & Jones Suave
Movimientos (de ejercicio): Combat ... -
55:50Episode 22
BODYCOMBAT #94 55 min - Español
Episode 22
*Se puede usar iluminación estroboscópica, parpadeo y cambios rápidos de imágenes. No participe si es propenso a las convulsiones*
Duración: 55 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Holly Mason, Steve Tansey, Dan Cohen, Manuel Cabello, Rachael Newsham, Alfonso Fortunato, Gil Kelber Sa... -
42:05Episode 23
BODYCOMBAT #94 45 min - Español
Episode 23
*Se puede usar iluminación estroboscópica, parpadeo y cambios rápidos de imágenes. No participe si es propenso a las convulsiones*
Duración: 42 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Holly Mason, Steve Tansey, Dan Cohen, Manuel Cabello, Rachael Newsham, Alfonso Fortunato, Gil Kelber Sa... -
29:33Episode 24
BODYCOMBAT #94 30 min - Español
Episode 24
*Se puede usar iluminación estroboscópica, parpadeo y cambios rápidos de imágenes. No participe si es propenso a las convulsiones*
Duración: 29 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Holly Mason, Steve Tansey, Dan Cohen, Manuel Cabello, Rachael Newsham, Alfonso Fortunato, Gil Kelber Sa...