BODYCOMBAT 78
Duración: 54 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Marlon Woods, Erin Maw
1A. UPPER BODY WARMUP
Savage Mode interpretada por Saga Of Proto que popularizó Kazzanova feat. Marvelus Fame
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross...
BODYCOMBAT 78
Duración: 32 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Marlon Woods, Erin Maw
1. LOWER BODY WARMUP
Fogo interpretada por Less Jeep que popularizó Garmiani feat. Julimar Santos
Movimientos (de ejercicio): Hip Roll, Step L & R, Knee to Corner, ...
BODYCOMBAT 77
Duración: 58 mins
Material: ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Marlon Woods, Alex Sanchez, Rachael Newsham, Erin Maw, Caley Jäck, Reagan Kang
1A. UPPER BODY WARMUP
Vegas interpretada por Gingerbread Ban que popularizó Alvaro, Lil Jon & Jetfire
Movimientos de ejercicio: Jab,...
