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29:01Episode 1BODYCOMBAT #90 30 min - Español
Episode 1
Dauer: 29 minuten
Equipment: Nicht erforderlich
Instruktoren: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Symphony performed by Canteen Fiend made famous by Blasterjaxx & Jebroer
Moves: Combat Stance, Jab, Uppercut, Pulse, Shuffle, Jab Combo, Front Stance, Walking Jab, Jumpin... -
53:04Episode 2BODYCOMBAT #89 55 min - Español
Episode 2
Duración: 53 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Natasha Vincent, Antoine Sagne, Erin Maw1A. UPPER BODY WARM-UP
Like Ah Boss interpretada por Ice Blue Holiday que popularizó Machel Montano
Movimientos (de ejercicio): Front Stance, Pulse, Jab, Uppercut,... -
43:33Episode 3BODYCOMBAT #89 45 min - Español
Episode 3
Duración: 43 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Natasha Vincent, Antoine Sagne, Erin Maw1A. UPPER BODY WARM-UP
Like Ah Boss interpretada por Ice Blue Holiday que popularizó Machel Montano
Movimientos (de ejercicio): Front Stance, Pulse, Jab, Uppercut,... -
27:49Episode 4BODYCOMBAT #89 30 min - Español
Episode 4
Duración: 28 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Natasha Vincent, Antoine Sagne, Erin Maw1A. UPPER BODY WARM-UP
Like Ah Boss interpretada por Ice Blue Holiday que popularizó Machel Montano
Movimientos (de ejercicio): Front Stance, Pulse, Jab, Uppercut,... -
54:29Episode 5BODYCOMBAT #88 55 min - Español
Episode 5
Duración: 54 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Erin Maw, Natasha Vincent, Marlon Woods, Vili Fifita, Dan Cohen, Antoine Sagne, Rachael Newsham1A. UPPER BODY WARM-UP
Mi Siento Bien interpretada por Talking Turkey que popularizó Deorro & Kura feat. Alex Rose
Movimientos (de ejerc... -
40:52Episode 6BODYCOMBAT #88 45 min - Español
Episode 6
Duración: 41 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Erin Maw, Natasha Vincent, Marlon Woods, Vili Fifita, Dan Cohen, Antoine Sagne, Rachael Newsham1A. UPPER BODY WARM-UP
Mi Siento Bien interpretada por Talking Turkey que popularizó Deorro & Kura feat. Alex Rose
Movimientos (de ejerc... -
27:54Episode 7BODYCOMBAT #88 30 min - Español
Episode 7
Duración: 28 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Erin Maw, Natasha Vincent, Marlon Woods, Vili Fifita, Dan Cohen, Antoine Sagne, Rachael Newsham1A. UPPER BODY WARM-UP
Mi Siento Bien interpretada por Talking Turkey que popularizó Deorro & Kura feat. Alex Rose
Movimientos (de ejerc... -
42:37Episode 8BODYCOMBAT #87 45 min - Español
Episode 8
Duración: 46 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Dan Cohen, Vili Fifita, Antoine Sagne1A. UPPER BODY WARM-UP
Dumb performed by The Old Town Blues made famous by Timmy Trumpet feat. Charlott Boss
Moves: Front Stance, Combat Stance, Pulse, Jab, Cross, Scissor, Uppe... -
28:55Episode 9BODYCOMBAT #87 30 min - Español
Episode 9
Duración: 29 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores Rachael Newsham, Dan Cohen, Vili Fifita, Antoine Sagne1. UPPER BODY WARM-UP
Dumb interpretada por The Old Town Blues que popularizó Timmy Trumpet feat. Charlott Boss
Movimientos (de ejercicio): Front Stance, Combat Stance, Pulse, J... -
56:33Episode 10BODYCOMBAT #86 55 min - Español
Episode 10
Duración: 56 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Dan Cohen, Marlon Woods, Thomas Doucet Trivini, Lunar Lu1. UPPER BODY WARM-UP
Ride it interpretada por Highwaymen que popularizó Regard
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross Combo, Scissor, Uppe... -
42:49Episode 11BODYCOMBAT #86 45 min - Español
Episode 11
Duración: 46 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Dan Cohen, Marlon Woods, Thomas Doucet Trivini, Lunar Lu1A. UPPER BODY WARM-UP
Ride it interpretada por Highwaymen que popularizó Regard
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross Combo, Scissor, Upp... -
28:53Episode 12BODYCOMBAT #86 30 min - Español
Episode 12
Duración: 33 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Dan Cohen, Marlon Woods, Thomas Doucet Trivini, Lunar Lu1. UPPER BODY WARM-UP
Ride it interpretada por Highwaymen que popularizó Regard
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross Combo, Scissor, Uppe... -
54:26Episode 13BODYCOMBAT #85 55 min - Español
Episode 13
Duración: 54 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Natasha Vincent, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Come For It interpretada por The Bling Artist que popularizó Machel Montano
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Uppercut, Jab, Bob, Hook, Jab Cro... -
41:49Episode 14BODYCOMBAT #85 45 min - Español
Episode 14
Duración: 42 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Natasha Vincent, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Come For It interpretada por The Bling Artist que popularizó Machel Montano
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Uppercut, Jab, Bob, Hook, Jab Cro... -
27:45Episode 15BODYCOMBAT #85 30 min - Español
Episode 15
Duración: 28 minutes
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Natasha Vincent, Vili Fifita1A. UPPER BODY WARM-UP
Come For It interpretada por The Bling Artist que popularizó Machel Montano
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Uppercut, Jab, Bob, Hook, Jab Cro... -
53:58Episode 16BODYCOMBAT #84 55 min - Español
Episode 16
Duración: 54 minutos
Material: Discos (opcional)
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita, Natasha Vincent1A. UPPER BODY WARMUP
Real Good Feeling interpretada por Gate Crow que popularizó Oh The Larceny
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Pulse, Jab, Jab Cross, Twist, Upper... -
42:58Episode 17BODYCOMBAT #84 45 min - Español
Episode 17
Duración: 43 minutos
Material: Discos (opcional)
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita, Natasha Vincent1A. UPPER BODY WARMUP
Real Good Feeling interpretada por Gate Crow que popularizó Oh The Larceny
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Pulse, Jab, Jab Cross, Twist, Upper... -
27:20Episode 18BODYCOMBAT #84 30 min - Español
Episode 18
Duración: 27 minutos
Material: Discos (opcional)
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Vili Fifita, Natasha Vincent1A. UPPER BODY WARMUP
Real Good Feeling interpretada por Gate Crow que popularizó Oh The Larceny
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Pulse, Jab, Jab Cross, Twist, Upper... -
55:39Episode 19BODYCOMBAT #83 55 min - Español
Episode 19
Duración: 56 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Reagan Kang, Dani Bayadi, House Chaalane, Lula Slaughter, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
Awa Ni interpretada por The Last Ones que popularizó The Knocks & Kah Lo
Movimientos (de ejercicio): Front Stance, Boxing... -
42:48Episode 20BODYCOMBAT #83 45 min - Español
Episode 20
BODYCOMBAT 83
Duración: 43 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Reagan Kang, Dani Bayadi, House Chaalane, Lula Slaughter, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
Awa Ni interpretada por The Last Ones que popularizó The Knocks & Kah Lo
Movimientos (de ejercicio): Front ... -
28:54Episode 21BODYCOMBAT #83 30 min - Español
Episode 21
BODYCOMBAT 83
Duración: 29 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Rachael Newsham, Reagan Kang, Dani Bayadi, House Chaalane, Lula Slaughter, Marlon Woods1A. UPPER BODY WARM-UP
Awa Ni interpretada por The Last Ones que popularizó The Knocks & Kah Lo
Movimientos (de ejercicio): Front... -
51:38Episode 22BODYCOMBAT #82 55 min - Español
Episode 22
BODYCOMBAT 82
Duración: 52 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Erin Maw, Marlon Woods, Michael Steenhouwer1A. UPPER BODY WARM-UP
Turn It Up interpretada por Diamonds Of The Nile que popularizó Armin van Buuren
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance,... -
41:50Episode 23BODYCOMBAT #82 45 min - Español
Episode 23
BODYCOMBAT 82
Duración: 42 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Erin Maw, Marlon Woods, Michael Steenhouwer1A. UPPER BODY WARM-UP
Turn It Up interpretada por Diamonds Of The Nile que popularizó Armin van Buuren
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance,... -
27:19Episode 24BODYCOMBAT #82 30 min - Español
Episode 24
BODYCOMBAT 82
Duración: 27 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Erin Maw, Marlon Woods, Michael Steenhouwer1A. UPPER BODY WARM-UP
Turn It Up interpretada por Diamonds Of The Nile que popularizó Armin van Buuren
Movimientos (de ejercicio): Combat Stance,...