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BODYPUMP #112 Lower Body Short - Español

13m

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  • BODYPUMP #112 Upper Body Short - Español

    BODYPUMP 112 Upper Body Short
    Duración: 19 minutos
    Material: Barra, Step ajustable, Discos
    Instructores: Des Helu, Glen Ostergaard, Lula Slaughter, Ben Main

    1. CHEST
    Killer Queen interpretada por Chained Soul que popularizó 5 Seconds of Summer
    Movimientos (de ejercicio): Chest Press, Hold, Step...

  • BODYPUMP #111 55 min - Español

    BODYPUMP 111
    Duración: 55 minutos
    Material: Barra, Discos, Step ajustable
    Instructores: Glen Ostergaard, Reagan Kang, Diana Archer Mills, Marlon Woods, Lunar Lu

    1. WARM UP
    Speechless interpretada por House Of Love que popularizó Robin Schulz feat. Erika Sirola
    Movimientos (de ejercicio): Deadli...

  • BODYPUMP #111 45 min - Español

    BODYPUMP 111
    Duración: 41 minutos
    Material: Barra, Discos, Step ajustable
    Instructores: Glen Ostergaard, Reagan Kang, Diana Archer Mills, Lunar Lu, Marlon Woods

    1. WARM UP
    Speechless interpretada por House Of Love que popularizó Robin Schulz feat. Erika Sirola
    Movimientos (de ejercicio): Deadl...

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