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BODYCOMBAT #79 30 min - Español

26m

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  • BODYCOMBAT #78 55 min - Español

    BODYCOMBAT 78
    Duración: 54 minutes
    Material: Ninguno requerido
    Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Marlon Woods, Erin Maw

    1A. UPPER BODY WARMUP
    Savage Mode interpretada por Saga Of Proto que popularizó Kazzanova feat. Marvelus Fame
    Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross...

  • BODYCOMBAT #78 30 min - Español

    BODYCOMBAT 78
    Duración: 32 minutes
    Material: Ninguno requerido
    Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham, Marlon Woods, Erin Maw

    1. LOWER BODY WARMUP
    Fogo interpretada por Less Jeep que popularizó Garmiani feat. Julimar Santos
    Movimientos (de ejercicio): Hip Roll, Step L & R, Knee to Corner, ...

  • BODYCOMBAT #77 55 mins - Español

    BODYCOMBAT 77
    Duración: 58 mins
    Material: ninguno requerido
    Instructores: Dan Cohen, Marlon Woods, Alex Sanchez, Rachael Newsham, Erin Maw, Caley Jäck, Reagan Kang

    1A. UPPER BODY WARMUP
    Vegas interpretada por Gingerbread Ban que popularizó Alvaro, Lil Jon & Jetfire
    Movimientos de ejercicio: Jab,...