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Español

LES MILLS CORE #42 Core - Español

14m

Up Next in TODOS

  • LES MILLS CORE #43 30 min - Español

    Duración: 30 minutos
    Material: Discos, Banda elástica de resistencia, Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Diana Archer Mills, Dan Cohen, Corey Baird, Otto Prodan

    1. ISOLATION
    The Best Days interpretada por Wednesdays Are For Worms que popularizó Sam Feldt & Karma Child feat. Tabitha
    ...

  • LES MILLS CORE #43 45 min - Español

    Duración: 41 minutos
    Material: Banda elástica de resistencia, Discos, Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Dan Cohen, Diana Archer Mills, Corey Baird, Otto Prodan

    1. WARM-UP 45
    Show Me Love interpretada por Little Hitters que popularizó MOTi
    Movimientos (de ejercicio): Double Leg Lift, C-...

  • LES MILLS CORE #43 Ab Blast - Español

    Duración: 15 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional), Banda elástica de resistencia, Discos
    Instructores: Diana Archer Mills, Otto Prodan

    1. ISOLATION
    The Best Days interpretada por Wednesdays Are For Worms que popularizó Sam Feldt & Karma Child feat. Tabitha
    Movimientos (de ejercici...