Duración: 28 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Bas Hollander, Amy Lu, Glen Ostergaard, Hamza Bkira
1. PACK RIDE
Dance All Over Me interpretada por Truado que popularizó George Ezra
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing
2. PACE
Ten Feet interpretada por Curio Lucy Daxten
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Standing Climb, Aero-Racing (Forward)
3. HILLS
One in a Million interpretada por Dark Crystal Dream que popularizó Bebe Rexha & David Guetta
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Power Climb, Standing Climb, Standing Attack
4. MIXED TERRAIN
Life's Passing Me By interpretada por Daniel Gunnarsson
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Aero-Racing (Forward)
5. INTERVALS
For Myself interpretada por STRLGHT
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Attack
OUTRO: Heaven interpretada por The Star Architects que popularizó Niall Horan
Up Next in TODOS
-
RPM #101 45 min - Español
Duración: 43 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Bas Hollander, Amy Lu, Glen Ostergaard, Hamza Bkira1. PACK RIDE
Dance All Over Me interpretada por Truado que popularizó George Ezra
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing2. PACE
Ten Feet interpretada por ... -
RPM #102 30 min - Español
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Amy Lu, Glen Ostergaard, Bas Hollander1. PACK RIDE
Not Like Them interpretada por DJ Mayson
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing2. PACE
AEIOU interpretada por The Funky Mammoth que popularizó PNAU & Emp... -
RPM #102 45 min - Español
Duración: 46 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Amy Lu, Glen Ostergaard, Bas Hollander1. PACK RIDE
Not Like Them interpretada por DJ Mayson
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing2. PACE
AEIOU interpretada por The Funky Mammoth que popularizó PNAU & Empi...
1 Comment