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SH'BAM #32 45 mins - Español

43m

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  • SH'BAM #33 45 mins - Español

    SH'BAM 33
    Duración: 41 mins
    Material: ninguno requerido
    Instructores: Rachael Newsham, Alex Sanchez, Caley Jäck

    1. WARMUP & STRETCH
    Love's Gonna Get You interpretada por Lunar Thump que popularizó Fedde Le Grande & D.O.D
    Movimientos de ejercicio: Step Touch, Wide Walk, Slide Step Touch, Arm Swee...

  • SH'BAM #34 45 mins - Español

    SH'BAM 34
    Duración: 46 mins
    Material: ninguno requerido
    Instructores: Rachael Newsham, Alex Sanchez, Caley Jäck

    1. FREESTYLE WARMUP
    Dreamer interpretada por Dazed Of Lisp que popularizó Axwell/\Ingrosso
    Movimientos de ejercicio: Breathe & Roll, Stretch with Arm-Line Setup, Dreamer Combo, Step To...

  • THE TRIP #14 - Español

    THE TRIP 14
    Duración: 42 mins
    Material: Stationery Bike
    Instructor: Bas Hollander

    1. SANTORINI
    Off The Ground interpretada por To Slide que popularizó Anderson .Paak
    2. TRIP IN
    Fitzpleasure interpretada por Unchosen Roast que popularizó alt-J
    3. TRIPPY SANTORINI
    Double Bubble Trouble interpretad...