Watch this video and more on LES MILLS ON DEMAND

Watch this video and more on LES MILLS ON DEMAND

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

SH'BAM #32 45 min - Español

43m

Up Next in TODOS

  • SH'BAM TUTORIAL Beginner - Español

    SH'BAM TUTORIAL: Beginner
    Duración: 29 minutes
    Material: Ninguno requerido
    Instructor: Rachael Newsham

    1. That's My Girl interpretada por Walking Digital Jones que popularizó Fifth Harmony
    MOVIMIENTOS (DE EJERCICIO): Step Touch, Hip Push Side to Side, Hip Push Front & Back, Hip Circles, Exte...

  • THE TRIP #16 - Español

    THE TRIP #16
    Duración: 39 min
    Material: Bicicleta estática
    Instructor: Khiran Huston

    1. SUPERFLY
    Superfly interpretada por Choice Motion que popularizó Curtis Mayfield
    2. PAINT
    Paint interpretada por Ways Of Time que popularizó Anderson .Paak
    3. MOVE ON UP
    Move On Up interpretada por Money Aquar...

  • THE TRIP #15 - Español

    THE TRIP 15
    Duración: 42 mins
    Material: bicicleta estática
    Instructor: Khiran Huston

    1. FLY IN
    Dissolve Me interpretada por Race Vibes que popularizó alt-J
    2. TUNNEL 1
    Monster 2.0 interpretada por Last Lie que popularizó Jacob Banks feat. Boogie
    3. NU SPACE
    Get Up interpretada por Trial Pod que ...

1 Comment