Duración: 32 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Glen Ostergaard, Tommi Wong, Otto Prodan
1. INTRODUCTION
2. PACK RIDE
See A Brighter Day interpretada por Gloria Tells
3. PACE
Leaving At Midnight interpretada por Waykap feat. Emmi
4. HILLS
Spaniard interpretada por Pableno
5. MIXED TERRAIN
Ride It Easy interpretada por Modial Youth
6. INTERVALS
Take You Back interpretada por Ruzer
7. COOLDOWN
Another Go Round interpretada por The Eastern Plain
Up Next in Español
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RPM Step 3 - Español
Duración: 32 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Glen Ostergaard, Tommi Wong, Otto Prodan1. INTRODUCTION
2. PACK RIDE
See A Brighter Day interpretada por Gloria Tells3. PACE
Leaving At Midnight interpretada por Waykap feat. Emmi4. HILLS
Spaniard interpretada por Pableno5...
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RPM #107 45 min - Español
Duración: 45 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Glen Ostergaard, Amy Lu, Hamza Benbkira1. PACK RIDE
At The Barbershop interpretada por House Of Say
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Climb2. PACE
Mercy interpretada por Marlin' Wat que popu... -
RPM #107 30 min - Español
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Glen Ostergaard, Amy Lu, Hamza Benbkira1. PACK RIDE
At The Barbershop interpretada por House Of Say
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Climb2. PACE
Mercy interpretada por Marlin' Wat que pop...
