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BODYBALANCE #94 Yoga - Español

18m

Up Next in Español

  • BODYBALANCE #93 55 min - Español

    Duración: 58 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Diana Archer Mills, Kylie Gates, Fraser Beck, Joash Fahitua

    1. TAI CHI WARM-UP
    Heat Waves interpretada por Bhad Bunny que popularizó Glass Animals
    Movimientos (de ejercicio): Wide Wu Chi, Tai Chi Circle & Press, Roll ...

  • BODYBALANCE #93 45 min - Español

    Duración: 42 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Diana Archer Mills, Kylie Gates, Fraser Beck, Joash Fahitua

    1. YOGA WARM-UP
    Forever interpretada por Infinity Stone que popularizó Labrinth
    Movimientos (de ejercicio): Childs Pose, Cow, Cat Sequence, Cow Pose, Cat Pose, C...

  • BODYBALANCE #93 Flexibility - Español

    Duración: 29 minutos
    Material: Esterilla de yoga (opcional)
    Instructores: Diana Archer Mills, Kylie Gates, Fraser Beck

    1. TAI CHI WARM-UP
    Heat Waves interpretada por Bhad Bunny que popularizó Glass Animals
    Movimientos (de ejercicio): Wide Wu Chi, Tai Chi Circle & Press, Roll & Press Ope...