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Español

RPM #86 30 min - Español

28m
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RPM 86
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Dee Rowell, Glen Ostergaard, Márcio Procópio, Amanda Breen

1. PACK RIDE
One Touch interpretada por Spring Leaf que popularizó Jess Glynne & Jax Jones
Movimientos (de ejercicio): Ride Easy, Racing, Seated Recovery, Transition
2. PACE
Like An American interpretada por Ripper Effect que popularizó Vistas
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Aero-Racing (Forward), Standing Climb
3. HILLS
Rescue Me interpretada por Seeds Of Way que popularizó DJ D-Sol feat. Alex Newell
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Standing Climb, Standing Attack, Racing (Forward), Transition
4. MIXED TERRAIN
Feelin interpretada por The Pints que popularizó Atomic Drum Assembly
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing (Forward), Standing Climb, Aero-Racing (Forward)
5. INTERVALS
Solar System interpretada por Planet Ice que popularizó Sub Focus
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Power Climb, Standing Climb, Standing Climb Accelerate on the last 8cts, Standing Attack, Racing, Attack Combo

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    45:18
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    RPM 86
    Duración: 45 minutos
    Material: Bicicleta estática
    Instructores: Dee Rowell, Glen Ostergaard, Márcio Procópio, Amanda Breen, Iain Hennessy

    1. PACK RIDE
    One Touch interpretada por Spring Leaf que popularizó Jess Glynne & Jax Jones
    Movimientos (de ejercicio): Ride Easy, Racing, Seated R...

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    RPM #87 30 min - Español

    Duración: 28 minutos
    Material: Bicicleta estática
    Instructores: Glen Ostergaard, Aeshka Edwardson, Dee Rowell

    1. PACK RIDE
    Bad Love interpretada por Time Price que popularizó Earl St. Clair
    Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing
    2. PACE
    Something Unreal interpretada por...

  • RPM #87 45 min - Español
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    RPM #87 45 min - Español

    RPM #87 45 min - Español

    Duración: 44 minutos
    Material: Bicicleta estática
    Instructores: Glen Ostergaard, Aeshka Edwardson, Dee Rowell

    1. PACK RIDE
    Bad Love interpretada por Time Price que popularizó Earl St. Clair
    Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing
    2. PACE
    Something Unreal interpretada por...

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