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  33:59

  BODYCOMBAT Step 2 - Español

  BODYCOMBAT Step 2 - Español

  Duración: 34 minutos
  Material: Ninguno requerido
  Instructores: Dan Cohen, Rachael Newsham

  1A. UPPER BODY WARM-UP
  Mercury interpretada por Catiso
  Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross Combo, Scissor, Uppercut, Hook, Jack

  1B. LOWER BODY WARM-UP
  Portals interpretada por Sum It ...

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  32:27

  BODYCOMBAT Step 3 - Español

  BODYCOMBAT Step 3 - Español

  Duración: 32 minutos
  Material: Ninguno requerido
  Instructores: Rachael Newsham, Dan Cohen, Marlon Woods, Thomas Doucet Trivini, Lunar Lu

  1A. UPPER BODY WARM-UP
  Mercury interpretada por Catiso
  Movimientos (de ejercicio): Combat Stance, Jab, Jab Cross Combo, Scissor, Uppercut, Hook, Jack

  1B. LOW...

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  29:37

  BODYCOMBAT #102 30 min - Español

  BODYCOMBAT #102 30 min - Español

  Duración: 30 minutos
  Material: Ninguno requerido
  Instructores: Lula Slaughter, Rachael Newsham, Carina Simm, Tim Pfannkuch, Natasha Vincent, César Ferrer, Eileen Post, Marcus Müeller, Kenshin Tani, Windy Gao, Fabian Sprinz, Mario Antonio Giannone, Norman Rauschenberg

  1A. UPPER BODY WARM-UP
  Toma...