Duración: 29 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Alex Sanchez, Grace Stevens, Rachael Newsham

1. K-POP
Jopping interpretada por Days Lost que popularizó SuperM
Movimientos (de ejercicio): Easy Wave, Bounce, Jump, Bounce-Jump Combo, Foot Circle-Sweeps
2. AFRICAN DANCE/ LATIN/ JAZZ
Bum Bum Tam Tam interpretada por The Red Valley que popularizó MC Fioti & Future
Movimientos (de ejercicio): Azonto, Chest & Hip Roll Combo, Back Samba
3. JAZZ
Raising Hell interpretada por Flower Garden que popularizó Kesha , Big Freedia
Movimientos (de ejercicio): Hip Rock, Drop It Low, Hop Together, Rock Back, Shoulder Sass
4. JAZZ
Polaroid interpretada por Cage Saws que popularizó Jonas Blue, Liam Payne & Lennon Stella
Movimientos (de ejercicio): Plié, Lunge, Polaroid Tap, Groove & Punch
5. JAZZ
Too Hot interpretada por Hawkes Found que popularizó Jason Derulo
Movimientos (de ejercicio): Quick Step, Hip Wind, Hip-Wind Hotness
6. JAZZ
Jump In The Line interpretada por Lazy Sun que popularizó Henry Fong, General Degree
Movimientos (de ejercicio): Triple Tap, 2-Step Pop 'n' Flick
7. JAZZ
Do Bad Well interpretada por Block Bathe que popularizó KSHMR feat. Nevve
Movimientos (de ejercicio): Siren, V-Step, Tap, Double Squat Combo
8. JAZZ
Motivation interpretada por Rave Neon que popularizó Normani
Movimientos (de ejercicio): Single Single Double, Tap-Slide, Lush Wave
9. COOLDOWN
Never Change interpretada por Open Forte que popularizó Don Diablo
Movimientos (de ejercicio): Adductor Stretch, Kneeling Lunge, Hamstring Stretch, Slide