Live stream preview

Watch this video and more on LES MILLS+

Watch this video and more on LES MILLS+

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Español

LES MILLS GRIT #43 Athletic - Español

29m

Up Next in TODOS

  • LES MILLS GRIT #43 Cardio - Español

    *Se puede usar iluminación estroboscópica, parpadeo y cambios rápidos de imágenes. No participe si es propenso a las convulsiones*
    Duración: 29 minutos
    Material: Ninguno requerido
    Instructores: Alanoud Zeiter, Eman Kayal, Erin Maw, Jerome Fournier, Maxime Alberge, Mohamed Mouloud, Kenshin Tani, ...

  • LES MILLS GRIT #43 Strength - Español

    *Se puede usar iluminación estroboscópica, parpadeo y cambios rápidos de imágenes. No participe si es propenso a las convulsiones*
    Duración: 29 minutos
    Material: Barra, Discos
    Instructores: Erin Maw, Lee Smith, Sarah Peffer, Florian Pillin, Denise van der Linden, Yves Van Den Eynden, James Thomas...

  • LES MILLS GRIT #44 Athletic - Español

    Duración: 27 minutos
    Material: Step ajustable
    Instructores: Joash Fahitua, Savannah Palmer, Emma Alcock, Ben Main, Erin Maw

    1. WARM-UP
    Dark Rhythm interpretada por Mantell
    Movimientos (de ejercicio): Butt Kick OTS, Drop Squat, Lateral Shuffle, Mountain Climber, Pushup, Switch Climber, Burpee, Sp...

1 Comment