Duración: 41 minutos
Material: Ninguno requerido
1. K1
Like Water interpretada por SANOI feat. Sofia Machray
2. BAYOU
Born On The Bayou interpretada por Dark Park que popularizó Creedence Clearwater Revival
3. HILLS
Hurricane Coming interpretada por Jokab que popularizó The Heavy
4. CITY
Don't Owe You A Thang interpretada por Each Piece que popularizó Gary Clark Jr.
5. K2
Breathe interpretada por Sunlay
6. DESERT
Lotus interpretada por Sunlay
7. COLLAGE
She's Gone, Dance On interpretada por Stereo Mind que popularizó Disclosure
8. OUT&IN
Feels So Good interpretada por BAVHU
9. K3
Feel The Light interpretada por Mo Della feat. Romi Wrights
10. FIELDS
Thinking About Freedom interpretada por Niko Walters
11. OUTRO
Like Water interpretada por SANOI feat. Sofia Machray
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LES MILLS SPRINT #40 30 min - Español
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Billy Aw, Khiran Huston1. ACCELRATED WARM-UP
TWISTED (MOREPWR) interpretada por FIREWALD que popularizó Eliminate
Movimientos (de ejercicio): Sit Build, Stand Build, Stand Strength, Sit Strength2. POWER
You Want Me (VIP) interpre... -
RPM #107 30 min - Español
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Glen Ostergaard, Amy Lu, Hamza Benbkira1. PACK RIDE
At The Barbershop interpretada por House Of Say
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Climb2. PACE
Mercy interpretada por Marlin' Wat que pop... -
RPM #107 45 min - Español
Duración: 45 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Glen Ostergaard, Amy Lu, Hamza Benbkira1. PACK RIDE
At The Barbershop interpretada por House Of Say
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Climb2. PACE
Mercy interpretada por Marlin' Wat que popu...
