Mejora la estabilidad y la movilidad cuando te muevas a través de este hermoso flujo lento de yoga con Milly Taylor.
Up Next in TODOS
-
RPM #106 45 min - Español
Duración: 46 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Bas Hollander, Glen Ostergaard1. PACK RIDE
Lightsonic interpretada por Karen Jez que popularizó Groove Armada
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Climb, Standing Recovery2. PACE
Tell Me What ... -
RPM #106 30 min - Español
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Bas Hollander, Glen Ostergaard1. PACK RIDE
Lightsonic interpretada por Karen Jez que popularizó Groove Armada
Movimientos (de ejercicio): Seated Recovery, Ride Easy, Racing, Standing Climb, Standing Recovery2. PACE
Tell Me What Y... -
LES MILLS GRIT #52 Cardio - Español
Duración: 30 minutos
Material: Ninguno requerido
Instructores: Natasha Vincent, Bas Hollander1. WARM-UP
Help Me interpretada por Cushy
Movimientos (de ejercicio): Run OTS, Lateral Shuffle, Renegade Pushup, Mountain Climbers, Run, Lateral Skater2. LADDERS
Get 'Em All interpretada por Vince Ya...
