Duración: 28 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Bronte Terrell, Billy Aw, Glen Ostergaard, Khiran Huston
1. ACCELERATED WARM-UP
I Don't Wanna Close My Eyes (SLCT Remix) interpretada por Loving Caliber que popularizó Ninajirachi
Movimientos (de ejercicio): Power Stand, Power Sit
2. POWER ENDURANCE
Baddest interpretada por Real Bad Taste que popularizó Vibe Chemistry
Movimientos (de ejercicio): Power Stand, Power Sit
3. SPRINTS
Cannon interpretada por Jim Junk
Movimientos (de ejercicio): Sit Sprint
4. STRENGTH POWER
What Would I Do interpretada por TOJA
Movimientos (de ejercicio): Stand Strength, Stand Strength Power
5. SPRINTS
Cannon interpretada por Jim Junk
Movimientos (de ejercicio): Sit Sprint
6. POWER ENDURANCE
Time Keepers interpretada por HEYSON que popularizó Rockwell & Novelist
Movimientos (de ejercicio): Power Jumps, Power Stand, Power Sit
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LES MILLS SPRINT #33 30 min - Español
Duración: 28 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores:Billy Aw, Glen Ostergaard, Khiran Huston, Emma Alcock, Jen Parrish, Pete Peterson, Anni Klaus, Jamila Greene, Amy Lu, Sanna Ronkko, Megan Cloe, Nagham Albeitawi1. ACCELERATED WARM-UP
Crush Me interpretada por Violent Oceans que popu... -
LES MILLS SPRINT #34 30 min - Español
Duración: 29 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Anthony Oxford, Glen Ostergaard, Sebastian Jaramillo, Amy Lu, Khiran Huston1. ACCELERATED WARM-UP
Boom Ting interpretada por Focality
Movimientos (de ejercicio): Power Jump, Power Stand, Power Sit2. POWER ENDURANCE
Save interpret... -
LES MILLS SPRINT #35 30 min - Español
Duración: 28 minutos
Material: Bicicleta estática
Instructores: Anthony Oxford, Khiran Huston, Glen Ostergaard1. ACCELERATED WARM-UP
I Don't Want to Wait No More interpretada por Rambutan
Movimientos (de ejercicio): Power Stand, Power Sit2. POWER ENDURANCE
Roll With The Bass interpretada por...
