Únase a Milly Taylor y déjese guiar por cinco minutos de maravillosos saludos al sol. Usando el flujo de movimiento y respiración, te ayudará a conectarte con tu momento presente.
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Instructores: Lisa Osborne, Ella Bryant, Hamza Benbkira, Suzie Szolosi1. WARM-UP
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Movimientos (de ejercicio): Step Touch, Bounce OTS, Single Squat, Plank, Mountain C...
